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Takotsubo

Já ouviu falar na Síndrome do coração partido? Pois é, como o próprio nome diz, é uma situação na cardiologia em que, literalmente, as fortes emoções afetam o coração, como depressão, luto, assalto, traição e acidentes.E o que acontece?Ocorre um dano, normalmente transitório, ao músculo do coração quando passamos por...

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Medo

O medo, por incrível que pareça, foi útil à espécie humana. Ele nos leva a tomar atitudes defensivas, de proteção. Imagine o homem das cavernas quando ouvia uma fera urrando na floresta? Ficava com medo, corria e se escondia na sua caverna, claro. Até nos dias de hoje essa reação...

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Glúten, como afeta a saúde

O glúten é uma proteína presente em alguns grãos, o principal é o trigo, mas também na cevada, centeio, triticale e malte. A aveia não tem, mas frequentemente está contaminada por ser processada nas mesmas máquinas que o trigo. Assim tudo que é derivado desses cereais contém glúten, não só...

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Arritmia cardíaca como prevenir

As arritmias certamente são uma grande ameaça à nossa saúde. Existem arritmias que aumentam o risco de infarto e morte súbita, outras arritmias comuns em idosos podem provocar o AVC, e outras que geram desmaios, tonturas, sudorese, palpitações e tantos outros incômodos. Evitar o aparecimento da arritmia é a melhor...

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Depressão – Como podemos tratá-la?

Importante lembrar que depressão é doença grave e que o tratamento preferencialmente é feito com medicação e acompanhado por psiquiatra. Porém existem vários aspectos importantes, ambientais e multidisciplinares a serem observados.Todos estamos sujeitos a momentos de tristeza por fatos ruins que ocorrem em nossa vida. tristeza não é depressão, é...

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Qual a importância do jejum para a saúde?

O jejum é prática milenar de várias culturas, filosofias e religiões pelo mundo afora e não é à toa. Do ponto de vista religioso e filosófico sempre foi tido como uma maneira de purificar a alma e o espírito. Do ponto de vista biológico essa purificação ( nesse caso do...

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Angina e infarto, você sabe a diferença?

É comum a confusão dos termos e tem aquelas pessoas que vão ao consultório afirmando que tiveram seis, sete infartos. Pouco provável (não impossível). É mais lógico supor que tiveram várias crises de angina, talvez até um ou dois infartos, mas afinal qual a diferença?A angina é a dor que...

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Ansiedade

Primeiro precisamos entender que ansiedade é uma coisa que faz parte da nossa natureza e todo mundo tem. Em algumas situações ela é até benéfica, pois ela nos faz agir, tomar uma atitude.Tá legal, quando então ela passa a ser um problema?Quando ela te paralisa, quando te impede de agir...

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Palpitação

Palpitação é a percepção anormal do batimento cardíaco em repouso e tranquilo. É uma sensação ruim, preocupante, gera ansiedade e é um dos principais sintomas que levam uma pessoa a procurar um cardiologista. Geralmente não sentimos o coração bater. Sentir o batimento cardíaco só é normal com exercício ou durante...

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Vitamina A

E há muito mais coisas também. Classicamente associada a visão, a vitamina A tem sim papel importantíssimo para os olhos e a visão. a sua deficiência pode causar cegueira noturna ou dificuldade de enxergar a noite ou em locais escuros. Além disso ela é importante também para a proteção da...

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