Qual a importância do jejum para a saúde?
O jejum é prática milenar de várias culturas, filosofias e religiões pelo mundo afora e não é à toa. Do ponto de vista religioso e filosófico sempre foi tido como uma maneira de purificar a alma e o espírito. Do ponto de vista biológico essa purificação ( nesse caso do corpo) fica mais evidente e […]